Coluna Carreira & Gestão das Emoções 08.11.2024 Por Marcos Roberto Marcellino

Coluna Carreira & Gestão das Emoções 08.11.2024 Por Marcos Roberto Marcellino

SUA MELHOR ARMA CONTRA A GUERRA É SABER QUANDO NÃO ENTRAR NELA

Para equilibrar nossas emoções, pensamentos e manter a saúde mental em dia, é preciso regular diariamente nossos sentimentos. Quando somos tentados a mostrar o nosso lado sombrio, é justamente, quando devemos silenciar e entender se a guerra vale a pena ser lutada.

Muitas vezes, o impacto de nossas decisões sabotadoras e precipitadas, se acabam em feridas e traumas, que nos perseguem para a vida toda. E isso está sob nosso controle. Basta olhar para dentro de si com mais respeito e autorresponsabilidade.

Para cada ação desproporcional ao desejo de descontrolar a paz em sua mente e a gestão de suas emoções, livre-se do gatilho que te impede de estar no controle absoluto de suas decisões sensatas. Nem todas as guerras precisam ser vividas. Algumas você as ignora e age com Indiferença, para que você mantenha um nível confortável de paz espiritual. Porém, algumas devem ser travadas e encaradas de frente, mesmo no judicial, para que você mostre, a algumas pessoas, quem de fato você é.

Nunca se subestime ao ponto de se deixar manipular por pessoas desequilibradas mentalmente e emocionalmente. Estas, são capazes de acreditar na própria mentira e confundir pessoas de bom caráter. O narcisismo e a dissimulação são características fortes destes ladrões de falta de respeito e invejosos por natureza.

Aceite mudar imediatamente de nível, quando há pessoas que não têm nada a acrescentar na sua vida, ou quando elas simplesmente não tiveram mérito nenhum pelo que elas tem hoje. Roubar, agredir, violentar e fingir, fazem parte do roll de atitudes de pessoas hipócritas e sem valor. E a queda delas será avassaladora.

Confrontar pessoas que tentam te agredir e causar constrangimento é uma forma de se posicionar perante elas e mostrar a sua autoridade real. Isso mostra o quanto você desaprova tal conduta e diz, de forma elegante, como você deve ser tratado.

Administrar melindres desnecessários e ignorar gente que não agrega, faz parte da retomada das lutas que você não precisa gerenciar.

Focar na sua meta, qualidade de vida, no que te dá prazer e nas coisas que dinheiro não compra, traz um momento de felicidade. Saber lidar com sua rotina e suas conquistas, sem precisar justificar suas condutas, é libertador.

Saber equilibrar seus pensamentos e alinhar suas atitudes ao que te faz bem, te torna um ser em plena expansão e uma pessoa de sucesso.

Marcos Roberto Marcellino é Mentor Especialista em Carreira e Recolocação Profissional Executiva, HeadHunter, Professor MBA, Palestrante, Escritor e futuro Psicanalista. @marcosroberto.marcellino