Charme 21.09.2025 Entrevista da semana...

 

 

Charme 21.09.2025

 

…ENTREVISTA DA SEMANA...

 

 

 

 

“Meu nome é Jussara, tenho 48 anos e sou Hipnoterapeuta. Procurei a Hipnoterapia para resolver uma demanda emocional minha, percebi que poderia ajudar muitas pessoas. Atuei por quase 14 anos como Recursos Humanos, e sempre gostei de ouvir as pessoas e ajudar com algum direcionamento. Fui muito realizada no RH, porém sempre houve um limite, não por mim, mas pelo que o cargo me exigia. Quando conheci a Hipnoterapia, vi uma oportunidade de fazer o que sempre gostei de fazer, que era ouvir e ajudar as pessoas. Antes da Hipnoterapia, eu me sentia infeliz no meu casamento, insegura no trabalho, por mais que tivesse estudado muito, parecia que nunca era suficiente para ser promovida, mesmo pós-graduada e com MBA, não conseguia me impor, com isso acabava aceitando todas as demandas, sem dizer não, me preocupava excessivamente com a família, e isso acabava me deixando preocupada e ansiosa, muitas crenças que me limitavam muito profissionalmente. Depois da Hipnoterapia, encerrei meu casamento de 26 anos, busquei uma formação em Hipnoterapia e sem medo, já comecei a atuar como Hipnoterapeuta. Primeiramente, tratei pessoas próximas, mas logo as indicações começaram, até que seis meses depois, fui desligada do meu trabalho e desde então atuo 100% como Hipnoterapeuta.

 

Meu propósito é ajudar as pessoas a se libertarem de padrões e crenças que as limitam, permitindo que vivam com mais leveza, autoestima e equilíbrio, assim como aconteceu comigo. A Hipnoterapia é uma ferramenta de transformação, que possibilita acessar a raiz dos problemas emocionais e ressignificar experiências que, muitas vezes, estão guardadas no subconsciente há anos.

 

A Hipnoterapia pode ajudar no tratamento de vícios, (cigarro, álcool, entre outros), ansiedade, questões com autoestima, bloqueios emocionais, gagueira, dificuldade nos relacionamentos, compulsões, traumas, dores físicas e até no desempenho profissional e acadêmico. A Hipnoterapia consegue promover mudanças significativas em pouco tempo, porque trabalha direto na raiz do problema e não apenas nos sintomas.

 

Existem muitos mitos sobre a Hipnoterapia, que a pessoa perde o controle ou fica inconsciente durante a sessão. Na verdade, ela está consciente o tempo todo, apenas em um estado de relaxamento profundo e foco na própria mente. Outro mito é achar que só pessoas ‘sugestionáveis’ conseguem ser hipnotizadas. A hipnose é um estado natural da mente, que todos nós já experimentamos no dia a dia — como quando estamos tão concentrados em um filme que esquecemos do tempo. Então, qualquer pessoa pode se beneficiar da hipnoterapia, desde que esteja aberta ao processo.

 

As maiores demandas são ansiedade, depressão, insegurança, fobias, traumas emocionais e dificuldades em relacionamentos. Muitas pessoas chegam também com dores emocionais que refletem no corpo, como insônia, crises de pânico ou dores sem causa médica aparente. O que elas têm em comum é a sensação de estarem presas em padrões que se repetem e que não conseguem mudar sozinhas. E é exatamente aí que a Hipnoterapia atua: na raiz do problema.

 

Já atendi muitos casos, mas alguns chamam a atenção de forma muito positiva, são adolescentes e jovens com crises de ansiedade praticamente diárias, e em pouco tempo, essas crises começam a ficar cada vez mais longe uma da outra, até que somem completamente, até eu me surpreendo com esses casos.

 

O que mais me realiza é ver o brilho voltando ao olhar das pessoas, até peço para fazerem uma foto pós-tratamento para comparar com fotos anteriores e ver a diferença no próprio olhar. É perceber que alguém que chegou se sentindo preso, limitado e sem esperança, consegue, depois de algumas sessões, enxergar novas possibilidades para a vida. Para mim, cada cliente que se liberta de um peso emocional é uma vitória, e saber que pude guiar essa pessoa nesse processo é uma das maiores gratificações que eu poderia ter.

 

 

 

 

A sessão acontece em um ambiente acolhedor, tranquilo e seguro, preparado para que a pessoa se sinta confortável. No início, conversamos bastante para entender a situação, os sintomas e, principalmente, o que a pessoa deseja transformar em sua vida. Já no nosso primeiro contato, a pessoa já passa por uma experiência de hipnose, com grande possibilidade de sair se sentindo muito melhor do que quando chegou.

 

O grande diferencial da Hipnoterapia é que ela não trata apenas os sintomas, mas vai direto na raiz do problema. Muitas vezes, a pessoa já tentou outras abordagens e não conseguiu o resultado desejado, porque não havia trabalhado na origem emocional. Além disso, o processo costuma ser muito mais rápido do que terapias tradicionais. Meu atendimento é personalizado, cada sessão é única, acredito que cada pessoa tem a sua própria história e merece ser cuidada de forma individual. Eu vejo meu trabalho e minha vida pessoal como parte do mesmo propósito: cuidar da mente e do coração. Claro que existem dias desafiadores, mas sempre busco equilibrar meus atendimentos com momentos de autocuidado, atividades físicas, hobbies e tempo com a família. Aprendi que para cuidar bem do outro, eu também preciso estar bem comigo mesma. Esse equilíbrio me permite estar sempre presente e inteira tanto no consultório quanto na vida pessoal.

 

 

 

 

Eu gosto muito de praticar atividades físicas, cuidar da minha saúde e também dançar, que é algo que me traz alegria e leveza. Além disso, adoro momentos simples, como estar com a família, passear e me conectar com coisas que me façam sentir viva e grata. Esses hobbies me ajudam a recarregar as energias.

 

A transformação começa quando você decide olhar para si mesmo com coragem e amor. O medo faz parte, mas ele não pode ser maior do que o desejo de viver uma vida mais leve e feliz. Muitas vezes, damos desculpas ou adiamos essa decisão, mas a verdade é que o tempo vai passar de qualquer forma. Então, por que não começar agora? Você merece se libertar do que te prende e descobrir a força que já existe dentro de você. Tenha certeza que, adquirir algo novo, como um celular, uma viagem, trocar de emprego, mudar de endereço, fazer procedimentos estéticos, não farão de você uma pessoa mais feliz. Para onde você for, suas emoções vão com você, então invista em você de dentro para fora.

 

Atendo tanto presencialmente, quanto on-line. A Hipnoterapia funciona muito bem nos dois formatos, porque o processo acontece na mente da pessoa, e não depende do ambiente físico. Isso permite que eu acompanhe clientes em diferentes lugares do Brasil e até do exterior, sempre com a mesma qualidade e resultados.

 

Procurar ajuda é um ato de coragem, não de fraqueza. Muitas vezes, acreditamos que precisamos enfrentar tudo sozinhos, mas a verdade é que buscar apoio pode encurtar caminhos e aliviar dores que carregamos há muito tempo. Se você sente que precisa mudar, mas não sabe por onde começar, dê o primeiro passo. Só de buscar informação ou considerar uma terapia, seja ela qual for, você já está iniciando sua transformação”.

 

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